お知らせ

お知らせ

あっという間に太る。おせんべいの正体

ダンナが 自分のTシャツを めくりあげて、 『腹』をコチラに 見せながら こう言うのです。 『仮面ライダーのベルトが くっついたみたいに なってきたっ』と。 うわあ゛~ 『脂肪』 つきました...
お知らせ

小麦断ち・砂糖断ち|いったい何を食べたらいいのか?

ワタクシメ 『小麦断ち』 『砂糖断ち』 そして 『牛乳断ち』を 習慣としておりますが、 『アレ食べない』 『コレ食べない』って じゃあい いったい いつもあなたは 『なにを食べている』のですか?...
お知らせ

コレはいい!『砂糖断ち』お役立ち調味料

『砂糖断ち』4年の ワタクシメにとって 大の 『お気に入り調味料』 といったら なんといっても コレなのであります! 『純りんご酢』内堀醸造 果汁を発酵させた 『フルーツビネ...
お知らせ

ああ大失敗!『水』を忘れちゃいました。

先日、 こんな記事を 書いたにもかかわらず、 <関連記事> ⇒この夏、一番大切なこと。『水持った?』 なんと今日は、 自動販売機で 『お水』を 購入してしまったのであります。 その額 なんと『110円...
お知らせ

わたしが『牛乳』をヤメた理由

『小麦断ち』 『砂糖断ち』を 習慣としているわたし。 じつは もうひとつ続けている 『食習慣』があるのです。 それは『牛乳断ち』 『牛乳をやめる』 きっかけとなったできごと。 いまから 十数年前の...
お知らせ

自分との闘い。『小麦・砂糖断ち』をしているときに、必ずぶち当たること。

さて 『小麦断ち』や 『砂糖断ち』をしていると 必ずおとずれるのは 外出先で 出される『お菓子』 さて そこのアナタ、 この『お菓子』を ナンダカンダ言って、 『お断り』することが できます...
お知らせ

『小麦』をやめてよかったこと。『小麦断ち歴3年』のわたしが思うこと

前回は 『小麦』をヤメた理由について 書きましたが、 今回は その続きであります。 <関連記事> ⇒わたしが『小麦』をヤメた理由。『小麦』をやめて3年たったわたしが思うこと。 さて『小麦』 『...
お知らせ

わたしが『小麦』をヤメた理由。『小麦』をやめて3年たったわたしが思うこと。

ワタクシメが 『砂糖』をやめて 今年で『4年』になることは これまで 何度か 書いてきました。 <関連記事> ⇒わたしが『砂糖』をヤメた理由。『砂糖』をやめて4年たったわたしが思うこと。 ⇒『砂糖断ち歴4年』...
お知らせ

『レシート』から見えてくる自分。家計簿をつけ始めたわたしが思うこと。

ワタクシメ、 ただいま 『過去のレシート整理』の真っ最中 どうして そんなことをしているのかは コチラから ⇒関連記事:お金が貯まらなかったのは、『レシート』をそのままにしていたから。 ひゃっほー ...
お知らせ

家の『砂糖』を捨てた理由。砂糖断ち歴4年のわたしの考え方

じつは、 『さばのみそ煮』が 大好きだ! でも 生のサバって、 ちょっとアレだから、 『めんどくさがりや』な ワタクシメとしては 『さばみそ缶』 なるものを、 『イザという時』用 という役割も兼...
タイトルとURLをコピーしました