健康・免疫・ダイエット 砂糖断ち4年目の『お菓子中毒』
体のことを考えて『砂糖断ち』をし、4年もたつと、『砂糖を使わない生活』というのは『ふつう』になりますが、うっかりしていると、即、砂糖生活に戻ってしまうということをご存知でしょうか。
今回は、砂糖断ち4年のわたしが陥った『うっかりミス』を例...
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