自分や大切な人たちの心身の健康を考えて、グルテンフリーや砂糖不使用の食生活を心がけるようになると、近くのお店で購入できる小麦のパンを食べれなくなり、とても残念な気持ちになりますよね。 そこで今回は、小麦や砂糖、乳製品・卵 […]

何歳になっても、元気で美しく、心身に若さを保ったまま、年齢を重ねていきたいですよね。 そのためには、日ごろの食生活で、体に負担をかけるタバコやアルコールなどを控えることも大切ですが、からだに元気をくれる、やさしい食べ物も […]

酵素が生きてるクリスマスケーキといえば、ローフード通販ショップLOHASの限定クリスマスケーキ。 2016年は２種類が販売されました。 2016年度限定クリスマスケーキなら ローチョコレートタルト☆ 2016年度限定クリ […]

体のことを考えて『砂糖断ち』をし、4年もたつと、『砂糖を使わない生活』というのは『ふつう』になりますが、うっかりしていると、即、砂糖生活に戻ってしまうということをご存知でしょうか。 今回は、砂糖断ち4年のわたしが陥った『 […]

  『砂糖不使用のクリスマスケーキ』の予約受付が、インターネット上で始まりましたね！   前回までの情報はコチラ ⇒砂糖不使用のクリスマスケーキ。マクロビのお店からお取り寄せ【予約開始】⇒【限定50台 […]

『砂糖不使用 クリスマスケーキ』の予約販売がさまざまお店でスタートしています 前回までの情報はコチラ ⇒【限定50台】砂糖不使用のクリスマスケーキが販売開始 ⇒【限定150台】砂糖不使用のクリスマスケーキが販売開始 今回 […]

『砂糖断ち』を始めると、『砂糖の代わりに、何を使えばいいんだろう？』と困ってしまったことはありませんか？ 今回は、わたしが砂糖断ちをした4年間で使った、甘み調味料をご紹介いたします。 天然系の甘味料 からだの健康のことを […]